پیشنهاد میشه که :
جوری زندگی کنید، اگه بهتون گفتن؛
«انشاالله یکی مثل خودت گیرت بیاد»
واستون دعا باشه، نه نفرین…
جوری زندگی کنید، اگه بهتون گفتن؛
«انشاالله یکی مثل خودت گیرت بیاد»
واستون دعا باشه، نه نفرین…
🔹ممنونم؛ اما امروز وقتش رو ندارم!
🔹من به این موضوع علاقهای ندارم!
🔹من الان نمیتونم این رو به عهده بگیرم!
🔹من نیاز به وقت دارم دربارهاش فکر کنم!
🔹این با سلیقه من جور در نمیاد!
🔹من نمیتونم کمکی بکنم!
🔹من قبلاً برنامه ریختم!
🔹متاسفانه الان وقت خوبی نیست!
🔹نه!
✅ اصالت داشتن یعنی توجه به شخصیت و انسانیت آدم ها.
✅ اصالت داشتن یعنی چشم انتظار نگذاشتن آدم ها و جواب دادن در اولین فرصت.
✅ اصالت داشتن یعنی شخصیتت اجازه نده هر رفتاری رو داشته باشی.
✅ اصالت داشتن یعنی خوبی و محبت دیگران رو با خوبی جواب بدی.
✅ اصالت داشتن یعنی برای خودت زندگی کنی.
✅ اصالت داشتن یعنی بدی های دیگران را مثل خودشان جواب ندی، چون شخصیتت اجازه نمیده.
✅ اصالت داشتن یعنی به کارت تعهد داری.
🔸قبل از اینکه موضوعی را با کسی در میان بگذارید، از خودتان بپرسید:
📌۱- آیا طرف مقابل برای شنیدن این موضوع به اندازه کافی بالغ است؟
📌۲- آیا این موضوع و احساسات مربوط به آن را خودم واقعاً هضم کردهام؟
📌۳- آیا دارای آمادگی لازم برای اشتراک گذاری این موضوع هستم یا نیاز به زمان بیشتری دارم؟
📌۴- آیا طرف مقابل در گذشته درک و همدلی کافی را از خود نشان داده است؟
📌۵- آیا با این موضوع راحت هستم که طرف مقابل بدون اجازه من، این حرف را با دیگران به اشتراک بگذارد؟
🔸هر کسی شایسته این نیست که از دنیای درونی، مسائل خصوصی و افکار تاریک ما با خبر شود.
🔸سعی کنید تمایل خود را برای بیش از حد توضیح دادن یا جواب دادن به همه را کمرنگ کنید.
🔸قبل از اینکه به دنبال درک شدن توسط دیگران باشید، این فضا را به خودتان بدهید تا «خودتان» را درک کنید.