✍️دو چیز انسان را نابود می کند:
مشغول بودن به گذشته و مشغول بودن به دیگران
هر کس دائم در فکر گذشته باشد، آینده را از دست می دهد و هر کس مشغول دیگران باشد، آرامش نخواهد داشت.
مشغول بودن به گذشته و مشغول بودن به دیگران
هر کس دائم در فکر گذشته باشد، آینده را از دست می دهد و هر کس مشغول دیگران باشد، آرامش نخواهد داشت.
مردم چی فکر میکنن
🔸کاری که باید انجام بدیو انجام بده، اینکه مردم چی میگن مهم نیست، اهمیت ندادن به حرف مردمو یاد بگیر.
اشتباهات گذشته
🔸همه آدما اشتباه میکنن، زندگی بدون اشتباه معنا پیدا نمیکنه، یاد بگیر خودتو ببخشی و اشتباهاتت رو اصلاح کنی.
شکست
🔸معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاشه همین و بس، شکست باید ابزاری باشه برای یادگیری…
نداشتهها
🔸ما با تمرکز کردن رو نداشتههامون احساس کمبود میکنیم، چرا فکر کردن به نداشتهها باید تبدیل به عذاب بشه؟! یه فهرست از چیزایی که در زندگی برات ارزشمنده تهیه کن و باور کن اونچه که داری کافیه.
فکر و خیال آینده
🔸ما خودمونو با فکر و خیال آینده دیوونه میکنیم، هیچکی نمیدونه آینده چی میشه! اطمینان داشته باش خدا هواتو داره!
😍رفع این مسائل خیلی سادس ولی با انجامشون کلی به خودت محبت کردیو باعث تغییراتی تو زندگیت میشی که حتی خودتم انتظارشو نداشتی.
📌۱- برگشتن یا پیام دادن به اون آدمی که بهت ضربه زده بود
📌۲- دنبال کردن آدمهایی که ازشون بدت میاد
📌۳- گوش دادن به درد دلهای بقیه وقتی خودت حال خوبی نداری
📌۴- بیش از حد اهمیت دادن به حرفها و نظرات بقیه
📌۵- بله گفتن به بقیه در حالی که خودت اصلاً تمایلی به انجام اون کار ندار ی
📌۶- بودن پیش بقیه و رفتن به مهمونی وقتی نیاز داری تنها باشی
📌۷- کردن خط قرمزهات به خاطر اصرار کردن بقیه
📌۸- غرق شدن در افکار منفی و به تعویق انداختن کارهات
🌱با خودت مثل کسی که عاشقش هستی رفتار کن!
🔹مشخص کردن حد و مرزهای خود به معنی خودخواهی نیست.
🔸مخالفت کردن به معنای این نیست که آدم بدی هستیم.
🔹رها کردن به معنای تسلیم شدن نیست.
🔸درخواست کمک کردن به معنای ضعیف و ناتوان بودن نیست.
🔹پذیرش مسئولیت بیش از حد توان به معنای مهربان بودن نیست.
🔸نظر دیگران درباره ما به معنای ارزش حقیقی ما نیست.
🌱 وقتی که ما رشد میکنیم، دیدگاهمون نسبت به خیلی از مسائل تغییر میکنه. این تغییر دیدگاه باعث میشه بفهمیم خیلی از باورهایی که تا حالا داشتیم درست نبودن و ما رو محدود میکردن.